XVII Kongres Naturoterapii

Dlaczego bóle brzucha, wzdęcia i zaburzenia wypróżniania często współwystępują ze stresem i lękiem? Prelegent wyjaśni mechanizmy komunikacji jelito-mózg, rolę autonomicznego układu nerwowego oraz psychosomatyczny wymiar dolegliwości jelitowych. Na przykładzie problemów gabinetowych pokaże, jak uwzględniać czynniki psychofizjologiczne w wywiadzie, jakie działania wspierające warto rozważyć i kiedy konieczna jest konsultacja gastroenterologiczna.

Z wykładu dowiesz się:

• Jak układ nerwowy wpływa na funkcjonowanie przewodu pokarmowego i jak wykorzystywać tę wiedzę do lepszego rozumienia problemów klienta.
• Jakie pytania uwzględnić w wywiadzie dotyczącym osi jelito-mózg i psychosomatycznych aspektów dolegliwości.
• Jakie działania wspierające można rozważać i kiedy potrzebna jest konsultacja medyczna.
• Jak rozmawiać z klientem o związku psychiki i jelit.

Procesy zapalne mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu, nastrój i motywację. Prelegent przedstawi mechanizmy komunikacji neuroimmunologicznej oraz aktualne badania nad zapalnym komponentem depresji. Na przykładzie osoby z chorobą przewlekłą i obniżonym nastrojem pokaże, jakie informacje z wywiadu mają znaczenie, jak unikać nadinterpretacji markerów zapalnych oraz kiedy wskazana jest konsultacja specjalistyczna.

Z wykładu dowiesz się:

• Jak układ odpornościowy może wpływać na funkcjonowanie mózgu i nastrój.
• Jak uwzględniać choroby przewlekłe, sen i przyjmowane leki w analizie objawów.
• Dlaczego pojedyncze markery zapalne nie pozwalają rozpoznać „depresji zapalnej”.

Zmiany hormonalne mogą wpływać na nastrój, sen, reakcje stresowe oraz funkcjonowanie układu odpornościowego. Prelegent wyjaśni zależności między hormonami płciowymi, mózgiem i odpornością, a także ich znaczenie w różnych okresach życia kobiety. Pokaże, jak uwzględniać cykl menstruacyjny i menopauzę w wywiadzie, obserwować zmienność objawów oraz rozpoznawać sytuacje wymagające konsultacji medycznej.

Z wykładu dowiesz się:

• Jak hormony współuczestniczą w regulacji funkcji nerwowych i immunologicznych.
• Dlaczego niektóre objawy zmieniają się w przebiegu cyklu i menopauzy.
• Jak wykorzystać dzienniczek objawów i informacje o cyklu w praktyce gabinetowej.
• Jakie działania wspierające można rozważać, a których objawów nie należy automatycznie przypisywać hormonom.

Przewlekły ból nie zawsze jest bezpośrednio związany ze stopniem uszkodzenia tkanek. Na jego odczuwanie mogą wpływać mechanizmy przetwarzania bodźców przez układ nerwowy, stres, emocje i zaburzenia snu. Prelegent przybliży proces sensytyzacji oraz psychosomatyczne aspekty przewlekłego bólu. Na praktycznych przykładach pokaże, jak rozpoznawać czynniki nasilające dolegliwości, uwzględniać je w wywiadzie i dobierać bezpieczne formy wsparcia.

Z wykładu dowiesz się:

• Jak układ nerwowy, stres i emocje mogą wpływać na odczuwanie przewlekłego bólu.
• Czym jest sensytyzacja i dlaczego ból może utrzymywać się mimo braku wyraźnego uszkodzenia tkanek.
• Jakie elementy wywiadu pomagają zrozumieć czynniki nasilające dolegliwości.
• Jak uwzględniać aspekty psychosomatyczne w pracy z klientem.
• Jak dobierać bezpieczne formy wsparcia i kiedy niezbędna jest specjalistyczna ocena przyczyny bólu.

Sposób żywienia wpływa na metabolizm, mikrobiotę i procesy immunologiczne, a badania wskazują na możliwe powiązania diety ze zdrowiem psychicznym. Prelegent omówi dowody dotyczące wybranych wzorców żywieniowych, w tym diety śródziemnomorskiej. Pokaże również, jak oceniać nawyki żywieniowe klienta, rozważać uzasadnione zmiany w diecie i unikać niepotrzebnych restrykcji.

Z wykładu dowiesz się:

• Co badania mówią o zależnościach między dietą, stanem zapalnym i nastrojem.
• Na jakie elementy sposobu żywienia zwracać uwagę podczas konsultacji.
• Jak wspierać zmianę nawyków żywieniowych.

Czy wybrane szczepy probiotyczne mogą wpływać na nastrój, poziom lęku i funkcjonowanie osi jelito-mózg? Prelegent przedstawi wyniki badań klinicznych dotyczących potencjalnych korzyści psychobiotyków, szczególnie w łagodzeniu objawów depresyjnych i lękowych. Pokaże również, jak oceniać skuteczność konkretnych preparatów, ich możliwe zastosowania oraz ograniczenia dostępnych dowodów.

Z wykładu dowiesz się:

• Co aktualne badania mówią o wpływie wybranych psychobiotyków na samopoczucie.
• Kiedy psychobiotyki mogą być rozważane jako uzupełnienie standardowego postępowania, a kiedy brakuje podstaw do ich stosowania.
• Jakie kryteria stosować przy ocenie preparatów określanych jako psychobiotyki.

Skuteczność fitoterapii zależy nie tylko od rodzaju rośliny, lecz także od formy preparatu, jego składu, dawki i wskazania. Na przykładzie olejku z mięty pieprzowej prelegent wyjaśni, jak interpretować badania kliniczne dotyczące dolegliwości jelitowych. Poznasz zasady porównywania preparatów oraz oceny ich zastosowania, przeciwwskazań i bezpieczeństwa.

Z wykładu dowiesz się:

• Dlaczego różne preparaty z tej samej rośliny mogą mieć odmienne właściwości.
• Jakie informacje o składzie, formulacji i wskazaniu mają znaczenie praktyczne.
• Jakie przeciwwskazania i działania niepożądane uwzględniać w praktyce fitoterapeutycznej.

Adaptogeny są popularnie stosowane w celu wspierania organizmu w okresach stresu i pogorszenia snu. Prelegent omówi wyniki badań nad wybranymi preparatami roślinnymi, ich potencjalne korzyści oraz ograniczenia skuteczności i bezpieczeństwa. Na przykładzie klienta przyjmującego kilka suplementów pokaże, kiedy rozważenie adaptogenu może mieć uzasadnienie, a kiedy ważniejsza jest ocena przyczyn dolegliwości i możliwych interakcji.

Z wykładu dowiesz się:

• Co badania kliniczne potwierdzają w odniesieniu do wybranych adaptogenów.
• Jak oceniać skład, standaryzację i bezpieczeństwo preparatów.
• Kiedy rozsądniejsza może być zmiana postępowania lub skierowanie do specjalisty niż dodanie kolejnego suplementu.

Aktywność fizyczna wpływa na funkcjonowanie mózgu, sen, metabolizm i procesy immunologiczne, ale jej efekty zależą od stanu zdrowia oraz tolerancji wysiłku. Prelegent wyjaśni mechanizmy adaptacji organizmu do obciążeń. Na przykładach osób o różnym poziomie aktywności pokaże, jak oceniać reakcję na wysiłek, indywidualizować zalecenia i rozpoznawać sytuacje, w których zwiększanie obciążeń może nasilać objawy.

Z wykładu dowiesz się:

• Jak aktywność fizyczna oddziałuje na układ nerwowy i odpornościowy.
• Jak dopierać aktywność fizyczną do stanu klienta i pożądanego efektu.
• Dlaczego zalecenie „więcej ruchu” nie powinno być uniwersalną odpowiedzią na zmęczenie i przewlekłe dolegliwości.
• Kiedy potrzebna jest szczególna ostrożność przy zwiększaniu obciążeń.

Badania mikrobioty, zonuliny, kortyzolu i pomiary HRV są coraz częściej wykorzystywane do oceny złożonych dolegliwości, choć ich przydatność zależy od metody i wskazania. Prelegentka wyjaśni, jak krytycznie interpretować popularne raporty, rozpoznawać ograniczenia diagnostyczne i unikać dobierania suplementacji na podstawie niezwalidowanych wyników.

Z wykładu dowiesz się:

• Dlaczego nie każdy biomarker jest narzędziem diagnostycznym.
• Jakie ograniczenia mają popularne badania funkcjonalne.
• Kiedy wyniki należy przekazać do oceny odpowiednio uprawnionemu specjaliście.
• Jakich wniosków nie należy wyciągać z popularnych testów funkcjonalnych.