
XV EDYCJA
KONGRES NATUROTERAPII 2026
CZŁOWIEK W RÓWNOWADZE
Jak naturalnie przywrócić harmonię ciała, umysłu i emocji?
WARSZAWA | ONLINE

Konkretnie. Naturalnie. Skutecznie – narzędzia naturoterapeuty w praktyce.
XV Kongres Naturoterapii to przestrzeń, w której nauka spotyka mądrość natury, a wiedza przekłada się na praktyczne rozwiązania. W dobie wypalenia i nadmiaru bodźców porozmawiamy o powrocie do naturalnych rytmów i samoregulacji. Poznasz najnowsze podejścia z zakresu fitoterapii, psychofitoterapii, mykoterapii, aromaterapii, refleksologii, pracy z ciałem i tradycyjnych koncepcji zdrowia, które pomagają przywrócić równowagę ciała, umysłu i emocji. Dowiesz się m.in. jak ruch, oddech, dźwięk i refleksologia twarzy wpływają na układ nerwowy i emocje.
Z naszej Konferencji Naturoterapii 2026 wyjedziesz z nową perspektywą, pełniejszą świadomością oraz konkretnymi narzędziami wspierającymi zdrowie Twoje i Twoich klientów każdego dnia.
To wydarzenie jest przestrzenią wymiany wiedzy dla naturoterapeutów, fitoterapeutów, farmaceutów, dietetyków i wszystkich specjalistów zajmujących się zdrowiem w sposób naturalny i holistyczny.
Top tematy XV Kongresu Naturoterapii
CZŁOWIEK W RÓWNOWADZE
Dlaczego warto wziąć udział w konferencji stacjonarnej?
- Torby prezentowe
Każdy stacjonarny uczestnik Kongresu otrzyma bogate torby prezentowe, w których znajdą się pełnowartościowe produkty wspierające zdrowie, takie jak suplementy diety, olejki eteryczne, preparaty ziołowe oraz materiały edukacyjne. To doskonała okazja, aby wzbogacić swoje zasoby o wysokiej jakości naturalne produkty. - Strefa konkursów z nagrodami
Podczas Kongres będziesz mógł(-a) wygrać książki branżowe. Na zakończenie niektórych prelekcji zorganizujemy również konkursy z nagrodami – kosmetykami lub suplementami – od naszych partnerów. - Strefa wystawców
Wartościowe wykłady oraz praktyczne warsztaty zostaną wzbogacone o przestrzeń wystawową, w której nasi partnerzy zaprezentują najnowsze produkty oparte na składnikach roślinnych oraz literaturę specjalistyczną. Udział w konferencji stacjonarnej to doskonała okazja do spotkania z ekspertami w dziedzinie holistycznego podejścia do zdrowia. Zyskaj inspiracje, wiedzę i cenne kontakty branżowe! - Wspólna przestrzeń i konsultacje z prelegentami
Podczas Kongresu interakcje z prelegentami nie ograniczają się jedynie do sali wykładowej. Przerwy kawowe i luźne rozmowy po prelekcjach to doskonała okazja do nawiązania cennych relacji zawodowych i uzyskania odpowiedzi na nurtujące pytania. - Strefa foto
W strefie wystawowej zostanie zaaranżowana specjalna ścianka do zdjęć, która będzie doskonałą okazją do uwiecznienia wspomnień z Kongresu, a także podzielenie się swoją obecnością na wydarzeniu w mediach społecznościowych. - Strefa zdrowej żywności i suplementów
Podczas całego wydarzenia będzie możliwość degustacji zdrowej żywności i naturalnych suplementów, dzięki którym poznasz nowe smaki, odkryjesz produkty wspierające odporność i dobre samopoczucie. To doskonała okazja, by zatrzymać się i przypomnieć sobie, jak wiele daje natura. - Atmosfera, którą trzeba poczuć
Poczuj energię spotkania na żywo – inspirująca atmosfera, nowe znajomości i motywacja do działania! Konferencja stacjonarna to niepowtarzalne emocje i spotkania z ludźmi z pasją – inspiracje, rozmowy, wymiana doświadczeń i pozytywna energia, która zostaje z Tobą na długo po wydarzeniu. - Mindfulness minute – minuta uważności
Weź udział w krótkich ćwiczeniach wspierających skupienie czy wyciszenie, pomocne w odzyskaniu energii i uwagi, by odciążyć układ nerwowy po intensywnych wykładach. To subtelny przerywnik, który wzmacnia zdolność słuchania, przyswajania wiedzy i pozostawania w kontakcie ze sobą. - Przerwa ruchowa „body wake-up”
Łagodne, kilku minutowe sekwencje ćwiczeń wykonywane na siedząco lub stojąco. Ich celem jest poprawa krążenia, zwiększenie poziomu energii i odświeżenie koncentracji. Te łagodne, lekkie ćwiczenia pomagają przełamać dłuższe bloki wykładowe, wspierając komfort fizyczny i mentalny uczestników przez cały dzień konferencji. - Warsztaty z ekspertami
Podczas stacjonarnego udziału w Kongresie głębiej doświadczysz pracy z ciałem, oddechem i ruchem, a także bezpośredniego wpływu zapachów na emocje, układ nerwowy i poziom relaksu. Na żywo otrzymasz indywidualne wskazówki od prowadzących, możliwość korekty technik oraz energię grupy, która wzmacnia proces harmonizacji i ugruntowania. Bezpośredni kontakt, pełne zanurzenie i brak rozproszeń sprawią, że narzędzia poznane na warsztatach staną się Twoją realną praktyką — a nie tylko wiedzą teoretyczną. To także okazja do wartościowych rozmów i wymiany doświadczeń z innymi specjalistami pracującymi holistycznie.
Zarejestruj się w najniższej cenie tylko do 9. stycznia!!! Po tym terminie ceny wzrosną
FOTORELACJA
z poprzednich edycji wydarzenia






































Eksperci








Program XV Kongresu Naturoterapii 2026
13.06.2026
08:50 - 19:30

Wpływ stresu i emocji na układ hormonalny i trawienny
- Jak stres oddziałuje na układ hormonalny (kortyzol, adrenalina, insulina, hormony płciowe).
- W jaki sposób przewlekłe napięcie sprzyja problemom z tarczycą, masą ciała, trawieniem, płodnością i zaburzeniami miesiączkowania.
- Praktyczne sposoby wspierania równowagi hormonalnej poprzez dietę, styl życia i techniki relaksacji.

Psychofitoterapia – oddziaływanie substancji roślinnych na równowagę emocjonalną
- Wpływ związków roślinnych na funkcjonowanie układu nerwowego.
- Rośliny o potencjale modulowania równowagi emocjonalnej.
- Znaczenie rytuałów ziołoleczniczych w przywracaniu wewnętrznej harmonii.

Znaczenie fitoterapii w regulacji osi jelito–mózg
- Jak działa oś jelito–mózg – powiązania anatomiczne i funkcjonalne (droga neuronalna, hormonalna, immunologiczna oraz metaboliczna).
- Znaczenie składników aktywnych roślin w regulacji osi jelitowo-mózgowej – modulacja składu mikrobioty, wpływ na barierę jelitową oraz stan zapalny.
- Zastosowanie preparatów ziołowych oraz olejków eterycznych w praktyce – badania kliniczne potwierdzające skuteczność.

Synchronizacja człowieka z naturą – wpływ rytmów dobowych i sezonowych na zdrowie psychofizyczne
- Rola światła naturalnego w regulacji rytmu dobowego i funkcjonowaniu zegara biologicznego.
- Sezonowość środowiska a fizjologia człowieka, m.in. zjawisko sezonowych wahań nastroju i energii w kontekście dawnych i współczesnych uwarunkowań środowiskowych.
- Związek między rytmami dobowymi a regulacją emocji, stresem i funkcjonowaniem poznawczym.
- Zaburzenia synchronizacji z rytmami natury – konsekwencje dla zdrowia psychofizycznego.

Znaczenie grzybów jadalnych w utrzymaniu homeostazy organizmu człowieka
- Główne substancje aktywne grzybów leczniczych oraz ich wpływ na układ immunologiczny, nerwowy, hormonalny i procesy regeneracyjne.
- Najważniejsze gatunki grzybów leczniczych i ich kierunkowe zastosowanie.
- Aktualne badania naukowe dotyczące wpływu grzybów leczniczych na zdrowie człowieka – odporność, adaptacja do stresu, witalność, funkcje metaboliczne i procesy związane z ogólnym dobrostanem.

Ajurweda i medycyna chińska w równoważeniu emocji, zmęczenia i dysregulacji
- Jak zaburzenia przepływu energii przekładają się na napięcie emocjonalne, zmęczenie i dysregulację.
- Najważniejsze typy konstytucyjne (dosze) oraz pięć elementów (Wu Xing) i ich charakterystyczne wzorce emocjonalne.
- Jak łączyć mądrość tradycji z aktualną wiedzą o stresie, emocjach i regulacji układu nerwowego.
- Znaczenie codziennej rutyny, uważności oraz praktyk wspierających równowagę.

Wpływ infekcji pasożytniczych na układ odpornościowy, energię i samopoczucie
- Cykl życia pasożytów i ich wpływ na organizm człowieka.
- Objawy ogólne i niespecyficzne towarzyszące infekcjom pasożytniczym.
- Fakty i mity dotyczące pasożytów.
- Postępowanie w przypadku podejrzenia infekcji.
- Farmakoterapia i fitoterapia – ich miejsce w procesie wspierania organizmu.

Refleksologia twarzy a równowaga psycho-fizyczna – naturalne wsparcie dla układu nerwowego i dobrostanu emocjonalnego
- Mechanizmy oddziaływania refleksologii twarzy na równowagę organizmu.
- Kluczowe strefy refleksyjne twarzy a proces obniżania napięcia i poprawy samopoczucia.
- Proste techniki i codzienne mikro-rytuały refleksologiczne wspierające dobrostan.
Warsztaty
13 czerwca 2026
17:00 - 19:00

Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
Zapach to jedno z najsilniej działających narzędzi wpływu na emocje, układ nerwowy i procesy regeneracyjne organizmu. Podczas tego warsztatu dowiesz się, w jaki sposób aromaterapia może realnie wspierać dobrostan psychiczny, redukcję stresu oraz przywracanie równowagi emocjonalnej w codziennym życiu i pracy terapeutycznej.
Warsztat łączy wiedzę kliniczną z praktycznym doświadczeniem zapachów, pokazując, że aromaterapia jest skutecznym i bezpiecznym narzędziem.
Co zyskasz biorąc udział w warsztacie?
- Praktyczną wiedzę i umiejętności stosowania aromaterapii w codziennym życiu i pracy terapeutycznej.
- Świadomy dobór olejków eterycznych do konkretnych potrzeb emocjonalnych, poprawy nastroju i redukcji stresu.
- Umiejętność tworzenia prostych, skutecznych mieszanek aromaterapeutycznych oraz korzystania z gotowych protokołów wspierających relaks, sen i redukcję napięcia.
- Wiedzę, jak rozpoznawać wysokiej jakości olejki i unikać produktów niskiej wartości terapeutycznej, a także jak unikać podstawowych błędów w pracy z aromaterapią.
- Doświadczenie praktycznej pracy z zapachem i własnymi reakcjami organizmu, które pozwala zrozumieć wpływ aromatów na emocje, koncentrację i układ nerwowy.
- Poznanie najważniejszych i najczęściej stosowanych olejków eterycznych, ich właściwości i sposobów wykorzystania w codziennej praktyce terapeutycznej snu i wzmacnianiu odporności.
Część teoretyczna: 10 minut
Wprowadzenie do tematu.
Część praktyczna: 50 minut
- Aktywne doświadczenie zapachowe – indywidualne testowanie wybranych olejków eterycznych poprzez węch.
- Bezpieczna aplikacja olejków na skórę (dłonie, nadgarstki) z omówieniem reakcji organizmu.
- Rozpoznawanie jakości olejków w praktyce – porównanie zapachów, czystości i intensywności.
- Ćwiczenia z odczuwania reakcji emocjonalnych na zapachy – praca z uważnością i sygnałami ciała.
- Praktyczne zastosowania: inhalacja, dyfuzja, mini-rytuał relaksacyjny.

Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii – proste sekwencje ruchowe zsynchronizowane z oddechem i dźwiękiem
Podczas warsztatu doświadczysz płynnego ruchu, naturalnego oddechu i wibracji dźwięku jako trzech podstawowych elementów wspierających poczucie harmonii, ugruntowania i lekkości w ciele. Poznasz proste sekwencje ruchowe wykonywane w rytmie własnego oddechu oraz techniki pracy z głosem i dźwiękiem, które pomagają wyciszyć napięcie i przywrócić uważność.
To praktyczne spotkanie, podczas którego ciało staje się przewodnikiem – poprzez ruch, rezonans i rytm. Warsztat nie wymaga żadnego przygotowania ani doświadczenia w pracy z ruchem. Jest odpowiedni dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić świadomość ciała, odzyskać płynność i poczuć wewnętrzną koordynację.
Co zyskasz biorąc udział w warsztacie?
- Poczucie większej harmonii, lekkości i ugruntowania w ciele dzięki połączeniu ruchu, oddechu i dźwięku oraz doświadczeniu naturalnego rytmu własnego ciała.
- Umiejętność regulowania napięcia i stresu na co dzień oraz wykorzystania prostych sekwencji ruchowych, które możesz wykonywać samodzielnie lub w pracy z klientami.
- Wzmocnienie świadomości oddechu, co ułatwia wyciszenie, koncentrację i równowagę emocjonalną.
- Poznanie łagodnych technik pracy z głosem i dźwiękiem wspierających relaks, poczucie wewnętrznej spójności oraz regenerację.
- Narzędzia do szybkiej samoregulacji w chwilach napięcia, przeciążenia lub spadku energii.
- Doświadczenie chwil regeneracji i świadomego kontaktu ze swoim ciałem, zwiększające uważność, świadomość własnego ciała oraz intuicję i empatię w pracy z innymi.
- Praktyczne metody profilaktyczne i edukacyjne niewymagające sprzętu, wysiłku ani przygotowania, które możesz wykorzystać zarówno dla siebie, jak i w pracy z klientami.
Część teoretyczna: 10 minut
Wprowadzenie do tematu.
Część praktyczna: 50 minut
- Oddech jako baza rytmu (m.in. proste ćwiczenia regulujące tempo i płynność oddechu)
- Sekwencje ruchowe w łagodnym rytmie (m.in. delikatne sekwencje otwierające klatę piersiową, obręcz barkową i biodra)
- Wprowadzenie dźwięku i pracy z głosem (m.in. łagodne techniki wibracyjne)
- Integracja i harmonizacja (m.in. ćwiczenia łączące ruch, dźwięk i rytm oddechu)
Kup bilet
Wybierz swój wariant
promocji pozostało:
w Kongresie
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule stacjonarnej
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule online
- Imienny e-certyfikat potwierdzający udział w kongresie
- 7-dniowy dostęp do nagrań z kongresu
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Udział stacjonarny w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział stacjonarny w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
- Udział online w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział online w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
+ warsztat I
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule stacjonarnej
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule online
- Imienny e-certyfikat potwierdzający udział w kongresie
- 14-dniowy dostęp do nagrań z kongresu i warsztatu
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Udział stacjonarny w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział stacjonarny w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
- Udział online w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział online w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
+ warsztat II
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule stacjonarnej
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule online
- Imienny e-certyfikat potwierdzający udział w kongresie
- 14-dniowy dostęp do nagrań z kongresu i warsztatu
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Udział stacjonarny w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział stacjonarny w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
- Udział online w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział online w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
+ warsztat I i II
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule stacjonarnej
- Udział we wszystkich sesjach naukowych w formule online
- Imienny e-certyfikat potwierdzający udział w kongresie
- 14-dniowy dostęp do nagrań z kongresu i warsztatu
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Torba prezentowa z naturalnymi produktami od naszych partnerów
- Kontakt i wymiana doświadczeń z innymi uczestnikami wydarzenia
- Możliwość zadawania pytań prelegentom
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Serwis cateringowy w trakcie wydarzenia
- Udział stacjonarny w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział stacjonarny w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
- Udział online w warsztacie I: Aromaterapia jako wsparcie dobrego samopoczucia, relaksacji i równowagi emocjonalnej
- Udział online w warsztacie II: Ciało w rytmie. Ruch, dźwięk i oddech w harmonizacji energii
Kup bilet grupowy i otrzymaj dodatkowy rabat na całe zamówienie.
Im więcej biletów kupujesz, tym większą zniżkę możesz otrzymać!
otrzymasz
50 zł netto
otrzymasz
90 zł netto
otrzymasz
140 zł netto
otrzymasz
200 zł netto
Jeśli chcesz zakupić kilka różnych, skontaktuj się z nami – przygotujemy dla Ciebie indywidualną ofertę!

Nasz kongres jest przestrzenią wymiany wiedzy dla naturoterapeutów, fitoterapeutów, farmaceutów, dietetyków i wszystkich specjalistów zajmujących się zdrowiem w sposób naturalny i holistyczny.
Weź udział w Kongresie Naturoterapii, jeśli:
- Chcesz zrozumieć, jak stres, emocje i styl życia wpływają na hormony, trawienie, odporność i ogólny dobrostan.
- Zależy Ci na pogłębieniu wiedzy z zakresu fitoterapii, adaptogenów, grzybów leczniczych i związków roślinnych wspierających równowagę emocjonalną i reakcję na stres.
- Interesuje Cię, jak rytmy dobowe, światło i sezonowość wpływają na układ nerwowy, energię i nastrój, i chcesz wykorzystać tę wiedzę w praktyce.
- Chcesz poznać narzędzia refleksologii, techniki oddechowe i proste formy ruchu, które wspierają samoregulację i redukcję napięcia.
- Szukasz praktycznych metod, które możesz od razu wdrożyć w pracy z klientem – wspierających równowagę emocjonalną, profilaktykę przeciążeń i odzyskiwanie energii.
- Stale rozwijasz swoje kompetencje zawodowe i chcesz pracować jeszcze bardziej holistycznie, łącząc naukę, naturę i somatyczne techniki regulacyjne.
- Potrzebujesz inspiracji, nowej perspektywy i skutecznych narzędzi, które wzmocnią Twoją praktykę i wesprą zdrowie Twoich klientów.
Informacje
szczegóły organizacyjne
KontaktMasz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń

OPIEKA MERYTORYCZNA
Anna Stelmach
anna.stelmach@forum-media.pl
tel.: 692 057 012

WSPÓŁPRACA SPONSORSKA I REKLAMOWA
Katarzyna Świderska
katarzyna.swiderska@forum-media.pl
tel.: 502 237 945

BIURO OBSŁUGI KLIENTA
tel.: 61 66 55 721
Godziny pracy:
pon. - pt. 08:00 - 16:00




